骨盤ベルトでお悩み解消

現在、冷え性で悩んでいるのですが、手足などがすぐに冷えてしまい、冬になると本当に手足だけではなく、体全体が冷え込んできたのです。
冷え性を改善したいという目的で骨盤ベルトを使用するようにしているのですが、骨盤ベルトを使用するようにしてからは少しだけ冷え性が改善されてきた様子なのです。
それまでは冬は就寝時も手袋と靴下を手放すことができなかったので冷え性は本当にすぐにトイレにも行きたくなったりとつらかったのです。

体が冷えてしまうのは体の歪みなども原因になってくるそうなのですが、確かに歪みを自覚して歪みを治そうとしたこともありました。
その時は整体をやりにいくことも考えたほどですが、時間がないのであきらめました。
あとはボールの上でエクササイズをやるというものでも歪みも治すことができるというのでしばらく続けていたのですが、長続きさせることができなかったので三日坊主な私は挫折してしまいました。
骨盤ベルトが一番よかったです。